Tinnitus

과 함께 편안히 살 수 있는 방법 정상적인 방법으로 환각을 듣고 있는 것처럼 보이면 이명 증상이 있을 수 있습니다.
티니티스는 55세에서 605세 사이의 사람들에게 특히 인기 있는 증상입니다.
이 보고서는 귀하가 비정상적으로 나타나는 소리를 듣는다고 느끼면 이명과 관련된 작업에 대한 도움을 줄 것입니다.


큰 소음이 발생하는 상황은 피하세요.
만약 여러분이 할 수 있다면 귀마개를 사용하세요,
이것은 이명 문제에 관한 한 여러분에게 많은 것을 도와줄 수 있습니다.
티니티스는 지나치게 큰 소음에 노출되는 것에서 기인할 수 있습니다.
귀의 추가적인 손상을 피해서 이명 현상이 악화되지 않도록 해야 합니다.
이것은 또한 현재 이명 상황에서 폭행의 유행을 막아줄 수 있습니다.


자신에게 잠드는 데 15분밖에 걸리지 않습니다.
만약 15분 후에 잠을 잘 수 없다면,
매트리스에서 나가세요.
스트레스로 가득 차거나 육체적으로 힘든 기능에 참여하지 마세요.
또는,
여러분이 더 지칠 때까지 제대로 할 수 있는 편안한 행동을 찾아보세요.
만약 여러분의 침대가 단지 잠만을 위한 것이라면,
여러분은 잠을 깨우는 것은 용납되지 않을 것이라는 생각을 훈련시킬 것입니다.


수영할 때,
귀마개를 사용하기 위해 포크가 나올 수 있습니다.
수영하는 사람들의 귀,
즉 h2o가 수영 직후에 여러분의 귀에 걸리는 고통은 이명 증상이나 증상을 더 악화시킬 수 있습니다.
여러분은 심지어 여러분의 귀마개를 샤워기에 고를 수도 있습니다.
만약 여러분이 그곳에서 매우 비슷한 문제를 발견한다면요.


이 여러분을 괴롭히기 시작한 것 중 하나라면,
초기 단계는 의사나 간호사가 여러분의 귀를 맑게 하는 것입니다.
여러분은 밀랍을 여러분의 귀운에 깊숙이 집어넣을 수 있다는 것을 고려해 면봉으로 여러분의 귀를 청소하려고 시도하고 싶지 않을 것입니다.
건강 전문의를 고용해야 합니다.
축적되면 이명 현상이 극적으로 악화될 수 있다는 점을 고려하면 말이죠.


이제 여러분은 이명에 대한 몇 가지 정보와 사실들을 가지고 있고,
여러분은 그것을 제거할 수 있는 방법을 얻을 수 있습니다.
귀 감염이 이명증의 가능한 원천이라는 것을 의식하세요,
그러니 여러분의 아픈 곳을 찾아내고 제거하는 것보다 더 많은 것을 의사에게 보여주세요.
2019/11/05 19:16 2019/11/05 19:16

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